Monthly Archive: Grudzień 2020

Przepyszny zdrowy chleb

Jak wszyscy wiemy, każdy z nas musi gotować w domu. Niektórzy ludzie radzą sobie lepiej, inni gorzej. Ale najważniejsze jest to, że my, nasza rodzina i przyjaciele lubimy naszą pracę. W Polsce jest trochę...

Wykorzystanie quinoa

Krótka charakterystyka. Quinoa jest to roślina pochodząca z Ameryki, stanowi idealny zamiennik ryżu. Jest bardzo bogata w białko i posiada w sobie wiele cennych i niezbędnych witamin należących do grupy B. W Europie jak...

Jaki olej wybrać do dań smażonych?

Smaczne, choć nie do końca zdrowe dania, wymagają wiedzy, by móc przygotować je, nie szkodząc sobie i innym. Najczęstszym błędem, popełnianym podczas smażenia, jest dobranie nieodpowiedniego tłuszczu, który może spowodować, tworzenie się groźnych substancji,...

Co leczy lukrecja?

Chyba każdy z nas kojarzy ciemnobrązowe lub dosłownie czasem mandarynki i żelki o specyficznym smaku. Chyba każdy z nas wie również, że swój kolor i charakterystyczny smak słodycze te zawdzięczają lukrecji. Jednak czy roślina...